coaching

“Als alles ingewikkeld is, is dat een signaal dat het niet klopt”

Spreken

Door actief te luisteren kan ik jouw onderliggende struikelblokken naar boven brengen, samen gaan we aan de slag en leer je jezelf goed kennen.

Na de coaching krijg je de nodige tools om thuis verder aan de slag te gaan.

Prijs: 50.00/ 1 uur

Spreken & ervaren

Alles begint met een goed gesprek! Soms is dat echter niet voldoende en kan je ook de behoefte hebben om iets dieper te gaan ervaren. Ik bied je graag een gesprek aan in combi met massage, ademhalingsoefeningen of meditatie.

Ook hier krijg je na de coaching alle tools om thuis verder aan de slag te gaan.

Prijs: 50.00/ 1 uur

Spreken & bewegen

Stilzitten en praten is niet voor iedereen weggelegd. We kunnen samen het bos intrekken of hier ter plaatste ons lichaam gaan stretchen. YodaMoov is mijn versie van yoga in combinatie met dans. Heerlijk bewegen op klassieke muziek, praten en ook hier reik ik alle tools aan om thuis verder aan de slag te gaan.

Prijs: 50.00/ 1 uur

“Het zijn niet de gebeurtenissen zelf die ons verontrusten, maar onze kijk erop.”